シニアのライフスタイル シニアの働き方、マンション管理人さん、今日の愛車はアストンマーチン？
今日もマンション管理人の仕事は午前中で終了。夏の暑さ🥵で汗だく💦になりながら、ゴミ出しや清掃を終えて帰宅しました。家に着いたら、まずはシャワー🚿汗を流した後のお楽しみは、キンキンに冷えたビール🍺です。「この一杯のために働いている」と言ったら...
管理人さん
シニアのライフスタイル 
シニアの健康 シニアのライフスタイル「健康」、マンション管理人の朝はプロテイン
私の朝は、プロテインを飲むことから始まります。プロテインを飲み始めて25年。そしてスポーツジムに通い始めてからも25年になります。当時のプロテインは不味い不味い‼️例えるなら、胃カメラの検査で飲む液体のような味(笑)。ところが今のプロテイン...
シニアのライフスタイル シニアのライフスタイル「無料」
マンション管理人さんは今日も午前中で仕事終了今日は午後から、自治体の無料歯科検診に行って来ました。皆さん、知っていましたか？シニアになると、自治体によっては無料で歯科検診を受けられます。「歯は痛くないから大丈夫。」そう思っていませんか？そう...
シニアの健康 シニアの敵「腰痛」、知っていました？私はこの 椅子でかわりました！
私は長年腰痛に悩んでいます。2年前、ゴルフの帰りに木更津アウトレットへ立ち寄った時のことです。そこで「Style MEDICAL PRO」の実演販売をしていました。「一度座ってみてください」ゴルフで腰が限界だったので、そう勧められて座ると、...
シニアの健康 シニアのライフスタイ「健康」、男性シニアが健康維持の為10年続ける「プラセンタ注射」
私は70歳近いシニアです。マンション管理員として働きながら、健康維持の為にプラセンタ注射を週２回、約10年続けています。プラセンタと言うと女性が利用するイメージを持つ方も多いかもしれませんが、私のような男性で、これほど長く続けている人はあま...
シニアのライフスタイル シニアのライフスタイ、マンション管理人さんの仕事は午前中で終わり、帰りに母🤱の月命日のお墓参り
今日も管理人さんの仕事は午前中で終わりました。午後は母の月命日だったので、お墓参りへ私は70歳前のシニアですが、定年後もマンション管理員としてアルバイトを続けています。仕事が午前中に終わるので、このように家族との時間や自分の時間を作れるのも...
シニアの働き方 シニアの働き方、37度の東京、今日は東急池上線蓮沼で管理人
今日はマンション管理人として東急池上線蓮沼へ行って来ました。天気予報では東京の最高気温は37度ですが、実際に外に出るとアスファルトの照り返しやエアコンの室外機からの熱風もあり、体感では40度を超えているような暑さでした。マンションに着いた時...
シニアのライフスタイル シニアのライフスタイル「浅草セキネ」のシュウマイは やっぱり美味しい！
今日の夜ご飯の楽しみは、妻の会社の同僚が買ってきてくれた、浅草のセキネのシュウマイです。セキネは浅草で長く愛されているテイクアウト専門のお店で、シュウマイと肉まんが名物です。創業以来変わらない味で無茶苦茶美味しい、人気店なので、遅い時間に行...
シニアのライフスタイル シニアのライフスタイル、朝から始まる東京散歩🚶♀️
管理人さんは三連休の最終日です。毎日早起きして仕事に行っているので、今日はゆっくり、でも年齢的ににも早起きは苦にならない！せっかくの三連休ですが、妻は仕事なので特に予定も入れず、家でゴロゴロしながら、ネトフリを見入っています。仕事の日は朝か...
シニアのライフスタイル シニアのライフスタイル「仕事」、私はマンション管理人を選びました‼️
「シニアの毎日は、思ったほど悪くない！」へようこそ。東京都内で、マンション管理人として働いています。私は現在、マンション管理人として働きながら、シニア世代の仕事、定年後の暮らし、アルバイト、年金生活について発信しています。定年を迎えた後、「...