シニアの健康

私は長年、腰痛に悩んでいます。2年前、ゴルフ⛳️の帰りに木更津アウトレットへ立ち寄った時のことです。そこで「Style MEDICAL PRO」の実演販売をしていました。「一度座ってみてください。」ゴルフで腰が限界だったので、勧められて座る...

今日は仕事が休み🎌。ということで、久しぶりにジムへ行ってきました。と言っても、昔通っていたような高級ジムではありません。以前ブログにも書きましたが、25年前から六本木ヒルズの地下にある、赤いジムに通っていました。当時は今ほど日本で筋トレ💪を...

マンション管理人の仕事は、午前中で終わり今日の午後は、いつものクリニックへ。そう、プラセンタを打ってもらいに。もう10年近く通っているので、先生🧑‍🏫ともすっかり顔🥸なじみ。この先生、実は「75歳」‼️、でも、私が思う「75歳」のイメージと...

２回では終わらなかったのです！これはもう「70％から80%」の域では語れない！逆に貴重な存在そして半年後、、、３回目の心房細動の手術の日がやってきました。もう３回目です。入院の流れも、手術までの段取りも、すっかりわかっています。なんなら、「...

一回目の心房細動の手術が終わった時、私は思っていました。「これで、やっと終わった！」先生からは、「70％〜80%の方は、一回の手術で良くなります。」ネットで調べても、同じようなことが書いてあります。さらに、AIに聞いても、「70％〜80%の...

次に私に挑戦してきたのが、心房細動です。「相手に不足なし！」「心房細動」とは何か？簡単に言うと、心臓🫀のリズムが乱れる病気です。私の場所、わかりやすく説明すると、100メートル💯を全力で走った後のような「ハアハアハア、、、」と言う息苦しさが...

8時間にも及ぶ腹部大動脈瘤の手術を終え、目が覚めた私は、集中治療室にいました。「無事に終わったんだ、、、」そう思いながら、少しずつ現実に戻っていきました。そして、翌日には一般病棟へ。私の部屋は4人部屋、さあ、ここで運命の分かれ道です！ベッド...

すべてのはじまりは、鼠蹊ヘルニアでした。行きつけのクリニックの先生🧑‍🏫(因みに男性)に相談しました。「先生、最近⭕️⭕️玉が痛いんです」‼️すると先生は、すぐに言いました。「それは鼠蹊ヘルニアかも」⁉️そして慈恵大病院への紹介状を書いても...

さて、気になるベッドの位置は、、、、なんと窓側でした。しかも、私が入院している間は、4人部屋なのに私一人部屋使用でした‼️はい「4人部屋の個室状態」一番辛かったのは、術後の「うつ向き生活」です。寝る😴時も、起きている時も、歩き時も、食材をす...

今日は午後から「慈恵大病院」へ行ってきました。先月、私は黄斑円孔と言う病気で手術を受けました。皆さん、黄斑円孔って知っていますか？シニア世代の目の病気と聞くと、まず思い浮かぶのは白内障や緑内障ではないでしょうか。きっかけは、ゴルフ🏌️‍♀️...