シニアの毎日は、思っているほど悪くない！

箸休めのお話70歳近くになって求人を見ていると、シニア向けの仕事はそれほど多くありません。私が見ていた求人では、マンション管理人か、デイサービスの送迎運転手くらい。正直、「自分もここまで来たか……」と、少しガッカリしたのを覚えています。当時...

今日もマンション管理人の仕事は午前中で終了。夏の暑さ🥵で汗だく💦になりながら、ゴミ出しや清掃を終えて帰宅しました。家に着いたら、まずはシャワー🚿。汗を流した後のお楽しみは、キンキンに冷えたビール🍺です。「この一杯のために働いている」と言った...

私の朝は、プロテインを飲むことから始まります。プロテインを飲み始めて、今年で25年。そして、スポーツジムに通い始めてからも25年になります。これだけ長く続けていると、プロテインは私の生活の一部です。プロテインを飲み始めて25年きっかけはスポ...

マンション管理人さんは、今日も午前中で仕事終了。午後から、自治体の無料歯科検診に行ってきました。皆さん、知っていましたか？シニアになると、自治体によっては無料で歯科検診を受けられる制度があります。「歯は痛くないから大丈夫」そう思っている人も...

私は長年、腰痛に悩んでいます。特にゴルフをした後は腰がかなり疲れるので、長時間座っているのもつらいことがあります。そんな私が2年前に購入したのが、「Style MEDICAL PRO」という姿勢サポートチェアです。きっかけは、ゴルフの帰りに...

私は70歳近いシニアです。現在はマンション管理員として働きながら、健康維持のためにプラセンタ注射を週2回、約10年間続けています。プラセンタというと、女性が利用するものというイメージを持っている方も多いかもしれません。実際、私のような男性で...

70歳前でもマンション管理員を続ける理由｜午前で仕事を終えて午後は自分の時間今日もマンション管理員の仕事は午前中で終わりました。午後は母の月命日だったので、お墓参りへ。私は70歳前のシニアですが、定年後もマンション管理員としてアルバイトを続...

最高気温37度！エアコンなしの管理員室で働く、夏のマンション管理人天気予報では、東京の最高気温は37度。朝からかなり暑い一日でした。実際に外へ出てみると、アスファルトの照り返しやエアコンの室外機から出る熱風もあり、体感では40度を超えている...

仕事のない三連休最終日。今日は家でゴロゴロしながらNetflixを見て過ごしていますが、夜にはちょっとした楽しみがあります。それは、妻の会社の同僚の方が買ってきてくれた、浅草・セキネのシュウマイです。これが、無茶苦茶美味しいんです。今日の夜...

毎日、朝から仕事に出ていると、休日くらいはゆっくりしたくなります。今日は三連休の最終日。せっかくの三連休ですが、妻は仕事。特に予定も入れていないので、家でゴロゴロしながらNetflixを見ています。若い頃なら「せっかくの休みなのに、何もしな...